心肌梗塞男性居多
医师说,统计上心肌梗塞发生以男性居多,通常易发生在抽烟、喝酒等族群,具有心血管疾病、高胆固醇、糖尿病、高血压与肥胖等疾病都属危险因子,且好发年龄在四十五岁左右,而现代人生活压力大,紧张、熬夜与酗酒也有可能引发心肌梗塞。
心肌梗塞的症状
心肌梗塞症状如心绞痛、呼吸与心跳不稳定等,而心绞痛的痛点常在胸部、上腹部与左肩颈的部位。如遇天气冷热变化,特别是气温骤降,早晚温差大,血管易急速收缩或舒张,心肌梗塞也容易出现。
预防心肌梗塞饮食为主
而要预防心肌梗塞的方法,就从每天都会接触的饮食着手,减少油腻,以清淡饮食为主,培养运动习惯,及规律的睡眠,另外,也有借助外力,如静脉镭射帮助「保养血管」。
静脉镭射辅助预防
潘医师进一步说明,静脉镭射是忙碌的现代人保养身体的选择之一。其原理是,透过光纤将低能量镭射光导入血液,经由静脉照射血液,提升血液循环,潘医师解释,「可以适当帮助扩张血管、增加血液流速,较能够减少心血管疾病发生,简单白话来说,就像是清理血管的动作,着重让红血球含氧量与变形能力提升。」